.png)
TOOLS OM EEN BETERE KLIMMER TE WORDEN
WORD LID VAN MIJN PATREON
Meer dan een podcast! Naast inspirerende gesprekken en tips voor ons klimmers, deel ik ook diepgaande inzichten en artikelen rond coaching en training. Of je nu je grenzen wilt verleggen op de rotsen of in het leven, op mijn Patreon vind je exclusieve content die je helpt sterker, zelfverzekerder en doelgerichter te worden.
PROGRESSOR JOURNAL
Klimmen is niet enkel iets wat we doen.Voor ons klimmers is klimmen iets wat we beleven, een lifestyle! Het is een life-time sport en biedt een voortdurend groeipotentieel. Constant strevend naar verbetering, verleggen we onze grenzen. Het zinvol om een overzicht te bewaren op het voorafgaande proces om daaruit te leren wat we best herhalen of aanpassen.
Dit pocket dagboek/planner houdt het proces bij.
GA AAN DE SLAG MET EEN TRAININGSPLAN
Zowel in het Progressor Plan als het Progressor+ Plan starten we met een intake gesprek. Een videocall van 30-60 minuten waarin we je doelstellingen aftoetsen, maar ook op zoek gaan naar je sterktes en zwaktes. Als je opteert voor het Progressor+ Plan, dan kan je hierover nadenken adhv een vragenlijst die je voorafgaand aan het gesprek doorkrijgt. Op basis daarvan wordt je klimprofiel in kaart gebracht. Bovendien doen we ook een effectieve assessment om bepaalde fysieke aspecten op te meten.
BELUISTER DE STICKY TIPS PODCAST
We exploreren de wereld van coaching, training en avonturen die de average climber kan begrijpen en waarderen. We hebben conversaties met coaches, experts en klimmers over training en performance die je kunnen helpen een betere klimmer te worden.
We delen inspirerende verhalen, leuke anekdotes en praktische tips die zowel jou als de klim community helpen groeien.
FOLLOW @COACHMATTI.BE
GET IN TOUCH
Actie ondernemen is de eerste stap om een betere klimmer te worden ..
