Bereik Je Klimdoelen Met Het Progressor plan
Ben je een gepassioneerde klimmer die zijn vaardigheden en kracht wil verbeteren? Ben je op zoek naar een gestructureerde manier om je klimtraining serieus aan te pakken?
Wat Is Het Progressor Plan?
Het Progressor Plan is een niet-lineair geperiodiseerd trainingsplan, speciaal geschreven voor de sportklimmer die bereid is gestructureerd en consistent te werken om het volgende niveau te bereiken. De klimsessies zijn vastgelegd, duidelijk en afgebakend, en zijn gestructureerd in een geperiodiseerde planning.
Wat Kun Je Verwachten?
Het programma bestaat uit de volgende onderdelen:
- Video Call: Tijdens een persoonlijke video call van 60 minuten bespreken we jouw huidige niveau, doelen en eventuele beperkingen. Ter voorbereiding van dit gesprek krijg je een vragenlijst.
- Trainingsplan: Je ontvangt het Explorer Plan, en met de inzichten van enerzijds reflectie over jezelf aan de hand van de vragenlijst en hetgeen we bespreken tijdens ons gesprek kan je juiste nuances leggen en gerichter aan de slag!
