EP14. De zin van een blessure met Johan De Coninck

Episode 14 van STICKY TIPS, een podcast over klimmen - voor en door de average climber!

Ik ben uw host, Matthias Faes.

Deze episode praat ik met Johan De Coninck. Johan is zaakvoerder van ART, Antwerp Rehab & Training.

Na zijn studies lichamelijke opvoeding richtte hij in 2003 Sportflows op. Sindsdien heeft hij tal van extra opleidingen en specialisaties achter de rug.

Verschillende onder jullie zullen allicht al eens bij hem in behandeling geweest zijn na een blessure. De focus bij ART ligt op functionele trainingen gebaseerd op letselpreventie en of re-training tijdens en na revalidatie, ongeacht het niveau van de sportbeoefenaar.

En dat is ook waar we het over hebben in deze episode. Een tweak, een blessure of een issue dat jaren aansleept .. misschien probeert je lichaam je iets duidelijk te maken. Het is in elk geval een opportuniteit om iets te leren. Pijn is een raar gegeven, super interessant! De zin van een blessure.

Let’s go!

Bekijk op YouTube: klik hier

Beluister op Spotify: Klik hier